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磨牙患者不宜吃什么

　　磨牙是非常普遍的一個疾病，它的發病原因比較復雜，很多人認為磨牙對身體沒有實質性的傷害，只是磨損我們的牙齒罷了，事實上磨牙癥對我們的危害很大，我們要進行治療和做好生活上的護理，那么，磨牙患者不宜吃什么?

　　飲食上注意清淡有營養，睡上不要吃太多的東西，有吸煙喝酒習慣的朋友一定要減少，三餐正常，生活有規律，可以幫助起到很好的調節作用。可以每日吃10-20ml菜籽油，一天3次，可有很好的驅蟲作用。同時平常應多吃含有纖維素高的食物，如竹筍青菜可以幫助促進腸道的蠕動有利于蟲卵的排出。

　　磨牙患者不宜吃什么：

　　1、忌吃含糖的食物。

　　2、忌吃堿性的食物。

　　3、禁吃生雞蛋，生雞蛋營養元素含量豐富，但不宜消化吸收，在腸道內為蛔蟲提供了很好的生存環境。

　　4、禁吃甘蔗，含糖豐富，在腸道內可產生大量的氣體，有利于腸道蛔蟲的生長。

　　磨牙的問題很多，可是患者的神經比較的刺激，或者是病人的身上的寄生蟲刺激的神級，不過要避免的是白天不能玩的過于疲憊和勞累，最好買個牙套，這樣磨牙對牙齒損傷的治療效果才是比較的好的。

　　最好到醫院去做一個腸胃的堅持，確定是不是寄生蟲引起的刺激神級，造成的磨牙的問題，這時候就要注意自己的生活習慣，吃一定的藥物，去消滅寄生蟲的問題，這樣的效果比較的好。

　　最后就是注意生活的問題，比如不能有過于刺激的生活，有過于勞累的生活，要有一定的健康的鍛煉，多吃點蛋白質的食物效果是不錯的，還得注意不能有神經凌亂的問題，保證自己的身體的健康。

　　磨牙和精神的關系是很大的，而且于蛀牙也是有影響的，最好的避免的方式，就是避免自己的有各方面的問題，有蛀牙要馬上去治療，避免影響更大。

　　以上是磨牙患者不宜吃什么相關介紹，希望對大家有所幫助。