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唇炎的飲食怎么調(diào)理

　　過(guò)敏性唇炎的飲食怎么調(diào)理呢?過(guò)敏性唇炎是非常常見的一種疾病，這種疾病的復(fù)發(fā)幾率很高，而日常的飲食對(duì)于控制過(guò)敏性唇炎以及治療的影響都會(huì)起到很大的作用，因此需要重視起來(lái)，那么過(guò)敏性唇炎的飲食怎么調(diào)理呢?

　　過(guò)敏性唇炎是口唇部或其四面的皮膚接觸某些刺激物引起的炎癥現(xiàn)象，是一種過(guò)敏性的疾病，讓患者飽受痛苦。對(duì)于過(guò)敏性唇炎最好的方法是找出過(guò)敏源做好預(yù)防準(zhǔn)備與合理的飲食。由于唇紅最接近機(jī)體表面，具有豐富的毛細(xì)血管，皮膚又很薄，外界的細(xì)菌很容易侵入，一旦遭受細(xì)菌的侵犯，嘴唇中的抗體和免疫細(xì)胞就會(huì)出來(lái)進(jìn)行抵抗，造成了過(guò)敏性唇炎。那么如何做好唇炎的飲食工作呢?

　　1、增加B族維生素的攝取

　　改掉舔唇、咬唇等不良習(xí)慣，盡量少抽煙喝酒。多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

　　2、多吃新鮮蔬菜

　　增加黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。及時(shí)補(bǔ)充足量水分，充足的飲水量，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。

　　3、少抽煙喝酒

　　根據(jù)生活工作條件盡量避開干燥、高溫風(fēng)吹的環(huán)境，改掉舔唇、咬唇等不良習(xí)慣，盡量少抽煙喝酒。多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝入。

　　4、定時(shí)定量補(bǔ)充水分

　　盡量避免日曬，并及時(shí)補(bǔ)充足量水分，充足的飲水量，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。

　　5、蜂蜜涂抹嘴唇

　　盡量選擇刺激性成分少的唇膏，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。