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　　南京牙齒矯正比較好的醫院十佳排名。初戴牙套后會有1-2周的適應期，每次復診加力后，牙齒可能會產生輕微的疼痛，這種疼痛通常都是能忍受的，疼痛一般持續2-3天左右，無需用藥。如果疼痛沒有減輕或持續加重，請與醫生聯系。為減輕疼痛，可采用口含涼水，食用軟食，使用正畸保護蠟等措施。

　　飲食注意事項

　　牙套(學名矯治器、正畸托槽)通過粘接方式固定于牙面，一般情況下不會脫落，為了避免托槽脫落，在飲食方面需要注意：不能啃食帶骨的食物。以下食物應剔骨后食用：排骨、雞翅、雞腿、鴨脖、兔頭、螃蟹等。第一次戴牙套后，會有1-2周的穩定期。每次復查后，牙齒可能會有輕微的疼痛。這種疼痛一般是可以忍受的，疼痛一般持續2-3天左右，不需要用藥。如果疼痛沒有減輕或持續加重，請聯系醫生。為了減輕疼痛，可以采取冷水、軟食、正畸保護蠟等措施。

　　飲食注意事項

　　牙套(別稱矯治器和正畸托槽)通過粘合固定在牙齒表面，一般不會脫落。為了防止托槽脫落，我們應該控制飲食：我們不應該吃帶骨的食物。以下食物應在排骨、雞翅、雞腿、鴨脖、兔頭、螃蟹等后食用。

　　帶核的水果應去核后食用：棗、李子、話梅、干果等。

　　大塊食物和硬水果應切成塊或片，用牙齒咬合面咀嚼：蘋果、梨、桃子等。

　　吃硬食物(如花生、胡豆等。)或粘性食物(如年糕、餃子、泡泡糖等。)容易導致托槽脫落，要小心食用。

　　慢慢咀嚼，避免吞咽，如果咀嚼時感覺有硬物抵抗托槽，則不能繼續咬緊，以免導致托槽脫落。

　　良好的口腔健康習慣

　　戴牙套的患者在治療過程中應特別注意口腔健康。如果牙齒不干凈，牙齒表面和托槽周圍就會有食物殘留物和軟污漬。在口腔細菌的長期影響下，會出現牙齦腫脹和疼痛、出血、牙齦炎、牙周炎、牙齒表面脫礦、齲齒等。

　　刷牙時間：請在早、中、晚三餐后、吃零食后、復查前刷牙。每次刷牙不少于三分鐘。確保每顆牙齒的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效的清潔。重點清潔矯治器周圍，仔細清潔牙齒上的牙漬和殘留的食物殘留物。

　　建議使用小頭軟毛牙刷或正畸專用牙刷(邊緣刷毛較長，中間刷毛較短，粘貼托槽后能更好地適應牙齒表面形態)、氟牙膏、牙線、間隙刷、沖牙器等。

　　提示：漱口不能代替刷牙!

　　良好的醫患配合

　　準時復查：根據醫生的工作時間和具體情況預約復查時間。如有臨時事故，請在醫生工作時間打電話，更改合同時間。

　　及時聯系以下情況：如矯治器脫落，或發現口腔鋼絲或鋼絲變形，及時聯系醫生。醫生將根據您的具體情況安排治療時間，并嚴格按照醫生的建議佩戴矯正設備。

　　糾正口腔不良習慣

　　口腔不良習慣會導致口腔和頜骨系統的異常壓力?？谇徊涣剂晳T持續時間越長，錯位畸形的概率和嚴重程度就越大。因此，有必要盡快消除不良的口腔習慣，以阻止畸形的發生和發展。

　　帶核的水果應去核后食用：棗、李子、話梅、堅果類等。

　　大塊食物及較硬的水果應切成小塊或片后食用，進食時用牙齒咬合面進行咀嚼：蘋果、梨、桃等。

　　進食較硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕、湯圓、口香糖等)很容易引起托槽脫落，應小心食用。

　　宜細嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，如咀嚼時感到有硬物頂住托槽，則不能繼續咬實，以免造成托槽脫落。

　　良好的口腔衛生習慣

　　配戴牙套的患者在治療過程中要特別注意口腔衛生。如果牙齒沒有刷干凈，牙面及托槽周圍會有食物殘渣、軟垢，在口腔細菌長期作用下會出現牙齦紅腫、出血、牙齦炎、牙周病、牙齒表面脫礦、齲壞等情況。

　　刷牙時間：請在早、中、晚三餐后、進食零食后、復診前一定要刷牙。每次刷牙的時間不少于三分鐘。確保每顆牙齒的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清潔。重點清潔矯治器周圍，要把牙齒上的軟垢及殘留的食物殘渣仔細刷干凈。

　　推薦使用小頭軟毛牙刷或正畸專用牙刷(邊緣刷毛較長，中間刷毛較短，能夠較好適應粘貼托槽后的牙表面形態)、含氟牙膏、牙線、間隙刷、沖牙器等。

　　小提示：漱口不能代替刷牙!

　　良好的醫患配合

　　按時復診：根據醫生的上班時間和您的具體情況，預約好復診時間。如果您臨時有事請在該醫生上班時間打電,話改約時間。

　　以下情況及時聯系：如果矯治器脫落，或發現口腔內鋼絲扎嘴或者鋼絲變形，要及時與醫生聯系。醫生會根據您的具體情況安排處理時間，嚴格按醫囑配戴矯治裝置。

　　糾正口腔不良習慣

　　南京牙齒矯正比較好的醫院十佳排名?？谇徊涣剂晳T可導致口頜系統受到異常的壓力，口腔不良習慣持續的時間越長，錯合畸形發生的可能性和嚴重程度就越大。因此盡早破除不良的口腔習慣，阻斷畸形的發生發展十分必要。