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磨牙病不能吃什么

　　眾所周知，食物對疾病是有一定的影響的，因為人類獲取營養的主要來源就是日常生活中的食物。應該說，磨牙并不是一種單純的牙部疾病，大部分的磨牙都是其他疾病引起的，得了這種疾病以后，有些食物是禁止食用的。下面我給大家說一說磨牙病不能吃什么。

　　磨牙是咀嚼系統的一種功能異常運動，咀嚼肌發生節律性運動，使上下牙齒不斷摩擦，并發出響聲。表現為睡眠時習慣性磨牙或白天也下意識磨牙。

　　一般分為3型：磨牙型、緊咬型和混合型。各年齡均可發生，人在6歲～13歲都處于換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生那就是一種病態。

　　由于牙齒經常不斷地接觸，使咀嚼系統失去正常休息期，這種情況可導致顳下頜關節功能障礙和咀嚼肌的疼痛或疲勞，夜間也會影響他人休息。

　　得了磨牙以后，不能吃的食物有：

　　1、咖啡、巧克力、可樂、雪碧等碳酸飲料。

　　2、忌吃含糖豐富的食物;

　　3、忌吃堿性的食物。

　　4、禁忌吃生雞蛋，雖然營養元素含量豐富，但不宜消化吸收，在腸道內為蛔蟲提供了很好的生存環境，絕對禁忌。

　　5、甘蔗：含糖豐富，在腸道內可產生大量的氣體，有利于腸道蛔蟲的生長，盡量少吃。

　　可以適當多吃的食物是：

　　1、宜吃植物油脂類的食物。如山茶油、菜籽油，具有很好的驅蟲作用，且具有潤滑腸道，促進蟲卵排泄的作用。

　　2、宜吃堅果類的食物。

　　3、宜吃酸性的食物。如柚子，柚子有特殊的芳香酯，也具有很好的驅蟲作用。